AKVAKINĒZE UN PELDĒŠANA
AQUAKINEZ virzienu izstrādājis un ieviesis ārstnieciski – atveseļošanās – treniņu praksē peldbaseinā LKSB prezidents, UNIKINEZ projekta dibinātājs un projekta vadītājs Andrejs Ševenjovs, ieguvis akadēmisko maģistra grādu, fizioterapeits, kinezioterapeits, peldēšanas treneris un fiziskās sagatavotības treneris, fizkultūras un sporta pasniedzējs. LKSB ir Latvijas peldēšanas federācijas loceklis.
UNIKINEZ PRO SYSTEM aplūko AQUAKINEZ nodarbības kompleksā ar kineziterapiju, šrotterapiju, slinga terapiju, teipinga kinēziju un vispārējo fizisko sagatavotību pēc medicīnas un kineziterapijas diagnozes.
Kā zināms, ūdenim piemīt antigravitācijas īpašības, tāpēc ūdenī nav tādas kompresijas slodzes, salīdzinājumā ar sauszemi. Ja papildina ar palīgierīcēm, kas sniedz dekompresijas efektu, tad mēs iegūsim kineziterapijas nodarbību, un ne tikai ūdenī. Citiem vārdiem sakot – AQUAKINEZ.
AQUAKINEZ nodarbībās tiek izmantoti tādi palīglīdzekļi, kā gumijas, stieples, peldēšanas nūjas un dēļi, pleznas. Šiem visiem palīglīdzekļiem jāveicina dekompresijas efekta sasniegšanu un pareiza ķermeņa stāvokļa sasniegšanu ūdenī.
Bieži ārsti pacientiem rekomendē peldēt kādā no sporta veidiem, tādā, kā piemēram, peldēšana uz muguras. Bet peldēšanas sporta veidi prasa noteiktu vispārēju un speciālu fizisko sagatavotību. Tāpēc tos arī dēvē par sporta veidiem. Nodarbības baseinā pēc medicīnas diagnozes, kā minimums prasa pacienta adaptāciju peldēšanā. Šāda adaptīva peldēšana ir iespējama ar palīglīdzekļiem, kas ļauj noturēt pareizu ķermeņa stāvokli, izpildot peldēšanas vingrinājumus. Pareizs ķermeņa stāvoklis, izpildot vingrinājumus, nodrošina vienmērīgu slodzes sadalījumu visā balsta – kustību aparātā. Nepareizs ķermeņa stāvoklis rada mugurkaula un locītavu pārslodzi. Pie tādām diagnozēm, kā mugurkaula diska trūce, kompresijas slodze uz problemātisko zonu, var veicināt pacienta veselības stāvokļa pasliktināšanos.
Bērni ar skoliozi vai citiem stājas traucējumiem, sākumā tiek apmācīti individuāli izvēlētajām korekcijām pēc Katarīnas Šrotas metodes (šrota terapija), bet pēc tam tiek apmācīti peldēšanā korekcijā. Tādā veidā, tiek sasniegta ārstnieciskā – treniņu iedarbība uz bērna ķermeni. Korekcijas ievērošana ļauj sasniegt diagnostikas uzlabojumus, bet peldēšanas apmācības - bērna vispārējā fiziskā stāvokļa uzlabojumus.
Bērni, kas nodarbojas sporta peldēšanas grupās, arī ir ar dažādām stājas novirzēm, jo pats peldēšanas nodarbību fakts nenodrošina stājas atjaunošanu līdz fizioloģiskām normām, un tas redzams, paskatoties uz profesionālu peldētāju stāju.
Tādi stājas traucējumi pie fiziskas slodzes pat ūdenī, veicina dažādu balsta – kustību aparāta daļu pārslodzi, un tā rezultātā, veicina sporta rezultātu samazinājumu un sporta traumu rašanos. Tāpēc arī sportistiem ir nepieciešama spēka rehabilitācija pirms un pēc sporta treniņiem pēc UNIKINEZ sistēmām.
